الرئيسية / ستوري زووم / حيل صغيرة تجعل غرفة نومك مريحة للأعصاب

حيل صغيرة تجعل غرفة نومك مريحة للأعصاب

في ستوري زووم 29 مايو، 2022

بعد نهاية يوم شاق يحتاج كل منا إلى الاسترخاء والراحة النفسية لذا لن يجد مكانا أفضل من غرفة النوم فهي من أكثر الأماكن التي يجب أن تتسم بالهدوء وراحة الأعصاب، لذا نتناول خلال هذا التقرير 4 نصائح لجعل غرفة النوم بحالة جيدة ومريحة وفقًا لموقع Good house keeping

ضوء الشمس:
في حالة إذا كانت غرفة النوم بداخلها شباك يفضل أن يكون هناك مصدر لوصول ضوء الشمس بكل جوانب الغرفة للعمل على تغيير تجديد الطاقة والاستمتاع بطاقة إيجابية جديدة.

ترتيب السرير:
بعد الاستيقاظ من النوم بطريقة مباشرة نقوم بترتيب السرير والبعد عن وجود كراكيب ليس لها معني وأيضًا البعد عن إلقاء الملابس بشكل عشوائي على السرير ولكن الأفضل تطبيق الغطاء وفرش السرير وأيضًا يفضل أن يكون هناك عناية يومية بأكياس الوسائد حافظًا على البشرة والشكل العام للغرفة .

تنظيف الغرفة:
يفضل أن تقومي بتنظيف غرفة النوم الخاصة بك كل يوم والعمل على تفريغ صندوق القمامة الخاص بالغرفة وغير صحيح أن تبقي سلة المهملات لعدة أيام بغرفة النوم ولكن يفضل أن تتخلصي من القمامة بشكل مستمر حافظًا على الروائح الطيبة بالغرفة.

المعطر:
يفضل أن تقومي برش المعطر أو البخور بغرفة النوم ويفضل أن يكون ذلك مرة كل أسبوع.

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

جميع الحقوق محفوظة | ستوري برس
function storypress_add_og_tags() { if ( is_singular() ) { global $post; setup_postdata( $post ); $title = get_the_title( $post->ID ); $desc = has_excerpt( $post->ID ) ? get_the_excerpt( $post->ID ) : wp_trim_words( wp_strip_all_tags( $post->post_content ), 25, '...' ); $url = get_permalink( $post->ID ); $img = has_post_thumbnail( $post->ID ) ? get_the_post_thumbnail_url( $post->ID, 'full' ) : 'https://storypress.online/wp-content/uploads/default-og.jpg'; echo ''."\n"; echo ''."\n"; echo ''."\n"; echo ''."\n"; echo ''."\n"; echo ''."\n"; echo ''."\n"; wp_reset_postdata(); } } add_action( 'wp_head', 'storypress_add_og_tags', 1 ); function storypress_add_og_tags() { if (is_single()) { global $post; $title = get_the_title($post->ID); $desc = has_excerpt($post->ID) ? get_the_excerpt($post->ID) : wp_trim_words(strip_tags($post->post_content), 25, '...'); $url = get_permalink($post->ID); $img = has_post_thumbnail($post->ID) ? get_the_post_thumbnail_url($post->ID, 'full') : 'https://storypress.online/wp-content/uploads/default-og.jpg'; echo ''."\n"; echo ''."\n"; echo ''."\n"; echo ''."\n"; echo ''."\n"; echo ''."\n"; echo ''."\n function storypress_dynamic_og_tags() { if ( is_singular() ) { global $post; // العنوان $title = get_the_title($post->ID); // الوصف if ( has_excerpt($post->ID) ) { $desc = get_the_excerpt($post->ID); } else { $desc = wp_trim_words( wp_strip_all_tags( $post->post_content ), 25, '...' ); } // الرابط (ديناميكي دائماً مع أي هيكلة روابط دائمة) $url = get_permalink($post->ID); // الصورة if ( has_post_thumbnail($post->ID) ) { $img = get_the_post_thumbnail_url($post->ID, 'full'); } else { // ضع هنا رابط صورة افتراضية تظهر إذا المقال ما فيه صورة بارزة $img = 'https://storypress.online/wp-content/uploads/default-og.jpg'; } // طباعة الوسوم echo "\n\n"; echo '' . "\n"; echo '' . "\n"; echo '' . "\n"; echo '' . "\n"; echo '' . "\n"; echo '' . "\n"; echo '' . "\n"; echo "\n"; } } add_action( 'wp_head', 'storypress_dynamic_og_tags', 5 );